Nos dias 11 e 12 de julho, o CT Paranhos foi palco da 2ª edição da Copa Verão Floresta de Beach Tennis. O torneio reuniu dezenas de duplas e contou […]
Corpo de Bombeiros e especialistas apontam medidas simples para evitar quedas, afogamentos, queimaduras, choques elétricos e intoxicações Para a criançada, casas, praias e clubes se tornam grandes palcos de aventuras. […]
Pagamentos começam em 24 de julho e serão feitos por ordem de adesão O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) contabiliza 339 mil aposentados e pensionistas que aderiram ao acordo […]
O ciclista Francilei Silva, de Breu Branco, subiu ao pódio no domingo (13) ao conquistar o 3º lugar na categoria Master B da 3ª Edição da XCM do Guerreiro, realizada […]
Com as altas temperaturas típicas do verão amazônico, manter a alimentação equilibrada é essencial para evitar desgastes físicos e preservar o bem-estar Durante o verão, o corpo perde mais líquidos […]